I. Det grundlæggende begreb NAD+
NAD+, fuldt navn nicotinamid adenin dinucleotid, er et vigtigt coenzym til stede i alle levende celler. NAD+ spiller flere roller i celler og er en uundværlig deltager i mange biokemiske processer, herunder energimetabolisme, regulering af genekspression, cellesignalering og opretholdelse af stabiliteten i det intracellulære miljø.
Den kemiske struktur af NAD+ består af tre hoveddele: en niacin (også kendt som nikotinsyre, der hører til vitamin B3 -familien), en adenin (en nitrogenøs base) og et sukkerphosphatryggen bestående af to ribosemolekyler og tre phosphatgrupper. De to ribosemolekyler er forbundet med en phosphodiesterbinding for at danne en dinucleotidstruktur.
Ii. Effektivitet af NAD+ som et kosttilskud
1. Forbedre energimetabolismen
NAD+ er et vigtigt stof i mitokondrisk energimetabolisme.[2]Det kan fremme den oxidative phosphoryleringsproces for næringsstoffer, såsom glukose og fedtsyrer i mitokondrier, hvilket producerer ATP (adenosintriphosphat) til at tilvejebringe energi til celler. At supplere NAD+ hjælper med at forbedre mitokondrial funktion, forbedre energimetabolismen og lindre træthed.
2. Anti-aging
Undersøgelser har vist, at NAD+ har en signifikant effekt på anti-aldring. Ved at øge NAD+ -niveauerne kan levetiden protein sirtuins aktiveres og derved forsinke celle aldring, beskytte mitokondrisk funktion og opretholde genomstabilitet. Derudover kan NAD+ også fremme celle -autofagi, fjerne senescentceller og opretholde den normale funktion af væv og organer.[3]
3. Beskyt kardiovaskulært system
NAD+ har en beskyttende effekt på det kardiovaskulære system. Supplerende NAD+ kan reducere oxidativ stress, reducere endotelskader og forbedre vasodilatation.[4]På samme tid kan NAD+ også regulere blodlipider og reducere risikoen for åreforkalkning.
4. Forbedre nervesystemfunktion
NAD+ spiller en vigtig rolle i nervesystemet. Supplerende NAD+ kan øge energiniveauet i nerveceller, forbedre nervesignaloverførsel og forbedre den kognitive funktion. Derudover kan NAD+ fremme spredning af neurale stamceller og reparere beskadiget nervevæv.[5]
5. Forbedre immunitet
NAD+ spiller også en vigtig rolle i immunsystemet. At supplere NAD+ kan forbedre funktionen af immunceller, forbedre kroppens modstand og forhindre infektion.[6]
III. Oversigt
I resumé har -nicotinamid adenin dinucleotid disodiumsalthydrat (NAD+) som et kosttilskud flere funktioner, såsom forbedring af energimetabolismen, anti -aldring, kardiovaskulær beskyttelse, forbedring af nervesystemfunktionen og forbedring af immunitet. Passende tilskud af NAD+ kan hjælpe med at forbedre vitaliteten og opretholde fysisk sundhed. Det skal dog bemærkes, at NAD+ -tilskud ikke er almægtige. En rimelig diæt og opretholdelse af gode levende vaner er hjørnestenene i sundhed. Når du vælger NAD+ -tilskud, skal du følge professionel vejledning for at sikre sikkerhed og effektivitet.
Referencer
- Ugens arkivmolekyle: nicotinamid adenin dinucleotid. American Chemical Society (ACS). [2024-08-22].
- Amjad S, Nisar S, Bhat AA, Shah AR, Frenneaux MP, Fakhro K, Haris M, Reddy R, Patay Z, Baur J, Bagga P. Roll af NAD+ i regulering af cellulære og metaboliske signalveje. Mol metab. 2021 Jul; 49: 101195. doi: 10.1016/j.molmet.2021.101195. Epub 2021 17. februar. PMID: 33609766; PMCID: PMC7973386.
- Covarrubias AJ, Perrone R, Grozio A, Verdin E. NAD+ metabolisme og dens roller i cellulære processer under aldring. NAT Rev Mol Cell Biol. 2021 Feb; 22 (2): 119-141. doi: 10.1038/s 41580-020-00313- x. EPUB 2020 DEC 22. PMID: 33353981; PMCID: PMC7963035.
- Abdellatif M, Bugger H, Kroemer G, et al. NAD+ og vaskulær dysfunktion: Fra mekanismer til terapeutiske muligheder [J]. Journal of Lipid and Atherosclerosis, 2022, 11 (2): 111.
- Zhao Y, Zhang J, Zheng Y, Zhang Y, Zhang XJ, Wang H, Du Y, Guan J, Wang X, Fu J. NAD+ forbedrer den kognitive funktion og reducerer neuroinflammation ved forbedring af mitokondrial skader og faldende rosproduktion i kronisk cerebral hypoperfusionsmodeller gennem sirt1/pgc {{2} pest. J Neuroinflammation. 2021 16. september; 18 (1): 207. doi: 10.1186/s 12974-021-02250-8. PMID: 34530866; PMCID: PMC8444613.
- Shang J, Smith MR, Anmangandla A, Lin H. NAD +- forbruger enzymer i immunforsvar mod virusinfektion. Biochem J. 2021 10. december; 478 (23): 4071-4092. doi: 10.1042/bcj20210181. Erratum i: Biochem J. 2022 18. mar. 479 (5): 581-582. doi: 10.1042/bcj -2021-0181 c _ cor. PMID: 34871367; PMCID: PMC8718269.
Ansvarsfraskrivelse: Ovenstående tekster er alle fra videnskabelig forskningslitteratur og internettet og er ikke blevet evalueret af nationale autoritative agenturer. Denne artikel er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forhindre sygdom. Hvis der er nogen overtrædelse eller misforståelse, bedes du kontakte os for at slette den. Tak.